Trainerfortbildung beim SV Poseidon Limburg e.V.

Limburg /Lahn - Mit einem hochinteressanten Themenangebot bietet der SV Poseidon Limburg am 25.11.2018 eine Trainerfortbildung an...

Die Fortbildung wird von den Experten Dr. Jürgen Fritzsche, Bundeslehrwart des Deutschen Karate Bundes und Frau Dr. Anna Maria Kronsteiner durchgeführt; sie ist mit 16 UE zur Lizenzverlängerung anerkannt.

Die Inhalte:

-Schwimmspezifisches Athletiktraining (Theorie und Praxis; ca. 50 %)

-Plyometrie für die Startphase

-Prophylaxetraining Rotatorenmanschette

-Stabilisationstraining für die ventrale und dorsale Rumpfmuskulatur

-Ernährung (Theorie; ca. 25 %)

-Basiswissen Ernährung

-Optimierung der trainingsspezifischen Ernährung

-Wettkampfspezifische Ernährungsbesonderheiten

-Erste Hilfe im Bereich des Schwimmsports (Theorie und Praxis; ca. 25 %)

-Reanimation

-Hypotermie

-Sekundäres und trockenes Ertrinken

-Tapen (Schulter, Sprunggelenk)

Es sind noch wenige Plätze frei. Bei Interesse bittet der SV Poseidon Limburg e.V. um Kontaktaufnahme unter: info@poseidon-limburg.de . Die Kosten belaufen sich auf 65,-- Euro inkl. Tagungsgetränke, Kaffee, Wasser und Seminarunterlagen schreibt Rudi Heimann der 1. Vorsitzende in seiner Presseerklärung.

www.swimsportnews-hessen.de (Ulrich Link) +++