Im Club La Santa Lanzarote
Vom 05.01. bis 17.01.2017 sind hessische Sportler wieder nach Lanzarote (Spanien) gereist. Dort findet derzeit das Stützpunkttrainingslager Wiesbaden (DSV Stützpunkt Rhein Main) statt...
Es hat quasi Tradition das Trainingslager im Januar auf den Kanaren unter Leitung von Oliver Großmann. Kurz nach Silvester war wieder Abflug zum anspruchsvollen Training nach Lanzarote...
Die täglichen Trainingseinheiten bestehen aus Laufen, Tennis, Badminton, Mini Golf sieben bis acht Stunden wird täglich trainiert.
Am 09.01.2017 findet ein Aqualon Wettkampf aus 200 Meter Schwimmen und 3 Km Radfahren statt. Das Ausdauertraining auf dem Rad, wird vom mitgereisten Radscout Jan Smit übernommen.
„Die täglichen Schwimmeinheiten sind nicht nur in Bezug auf den Stil, sondern auch auf die Ausdauer ausgerichtet. Hier kann man sich auch mal ganz gezielt auf einen Punkt, wie zum Beispiel das Üben von Starts und Wenden konzentrieren. Die Wassereinheiten bewegen sich je nach Alter und Leistungsklasse zwischen 9 und 14 Km täglich. Denn am Ende soll doch auf den nächsten großen Wettkämpfen in der Saison 2017 das ein oder andere Zehntel oder gar mehrere Sekunden herauszuholen sein“, sagte Oliver Großmann gegenüber Swimsport News Hessen.
Für die täglich Kalorienzufuhr und das leibliche Wohl sorgen die Köchinnen Angelika Kuhn und Susanne Träger. 53 Personen werden täglich betreut, trainiert und mit Essen versorgt. Für das perfekte Training sorgen, Anne Kuhn, Carsten Simmes, Lehrertrainer Nele Wegter, Jan Smit unter der Leitung von Oliver Großmann.
www.swimsportnews-hessen.de (Ulrich Link)+++